?.2018 * CVIČENÍ PRO OČI V PARKU * RNDr.Hana Maslowská * MĚSTSKÝ PARK, Rožnov p.R.

?.2018 * CVIČENÍ PRO OČI V PARKU * RNDr.Hana Maslowská * MĚSTSKÝ PARK, Rožnov p.R.

Asi 80% cvičení na zrak lze provádět venku. Proč toho nevyužít? Příroda je ta nejlepší učebna.

Vycházka se základními očními cviky

Zajímáte se o možnost zlepšit si zrak vlastními silami? Chodíte rádi ve volném čase na procházky? Můžete spojit příjemné s příjemným a naučit se hravou a poutavou formou pár dovedností, které prospějí vašim očím. Vycházka není fyzicky náročná, řada aktivit probíhá vsedě na lavičkách. Vhodné pro všechny typy očních vad i pro všechny věkové kategorie.

Pokud by byl zájem, je možné trasu vycházky naplánovat tak, aby byla dostupná i pro maminky s kočárkem či pro vozíčkáře.

Vezměte si prosím s sebou tenisák a zrcátko.

 

Svou účast nahlaste předem na adrese Ateliéru Sebevzdělávání z.s. iac.roznov@gmail.com, popř. telefonicky na čísle 604163735. Při nahlášení uveďte své jméno a tel. číslo pro kontaktování Vás v případě nepředpokládané změny. V případě nepříznivého počasí může být změna místa konání.

Datum: ? 2018

Čas: 16:30-18:30 hod.

Příspěvek: 250Kč   (pro rodiny individuální akční cena)


 

Zlepšení zraku přirozenou cestou – metoda Meira Schneidera

Povídání o metodě Meria Schneidera zaměřené na zrak a uvolnění napětí obličeje a šíje, včetně praktických ukázek.

 

RNDr. Hana Maslowská  (Praha)   www.lepsi-zrak.cz

Certifikovaná lektorka metody Meira Schneidera.

Většinu svého profesního života jsem se pohybovala na pomezí medicíny a matematiky, v lékařském výzkumu. Poznala jsem akademické prostředí, prostředí nemocnic, menších českých i velkých mezinárodních firem.

Moje tělo mi dalo zřetelně najevo, že už odmítá trávit denně 9-10 hodin prací převážně u počítače.

Zdravotní problémy mě přivedly do Školy pro sebeléčení v San Francisku.  Doufala jsem, že si tam  zlepším své zdraví nebo se alespoň  naučím zajímavou metodu. Povedlo se oboje.

Meirova metoda mě nadchla natolik, že jsem se rozhodla věnovat se jí na plný úvazek. Není to jen metoda ani snadno předatelné know-how, je to i životní filosofie.

Je to o úctě k našemu tělu, ke zdraví, o pokoře a trpělivosti ale i odhodlanosti, důvěře v sebeuzdravovací síly v nás, o poznání sebe sama a bytí se sebou v souladu.

Propojily se mé celoživotní zájmy: jóga, meditace, relaxační metody, reiki, sebepoznávání, masáže, alternativní metody léčení, lektorská a osvětová práce,  překládání a popularizace informací z medicíny.

Nyní prostřednictvím seminářů předávám dál, co jsem se naučila od Meira a jeho asistentů.  A učím se dál. Učím se též od lidí, s kterými na zlepšení jejich zraku pracuji.

Kvalifikace:

  • Zrakový trénink v Alpách, Peter Ruiter Eye-Tools Holandsko a Almuth Klemm Augenschule Berlin, červenec 2013
  • Certifikát Sebeléčení metodou Meira Schneidera, San Francisko, květen 2011
  • Rekvalifikační kurz Masér pro sportovní a rekondiční masáže, Dexter Academy
  • Kurz Masáž obličeje,  Dexter Academy
  • Reiki II. stupeň (tradiční metoda Mikao Usui).

Místo konání:   městský park v Rožnově pod Radhoštěm

sraz v 16:30hod. u vstupní brány do parku (u Společenského domu)


Kontakt

ATELIÉR SEBEVZDĚLÁVÁNÍ z.s. alternativnicentrum.webnode.cz

SLUNEČNICE
Zátiší 513
Rožnov pod Radhoštěm
75661



Ing. Hana Kubelová
- koordinace akcí, web -
mob. 604 163735
iac.roznov@gmail.com

Věra Malíková
- účetnictví -
mob. 734 375624
vera.malikova@seznam.cz